Novembro chegou e com ele a campanha Novembro Azul, um lembrete importante sobre a saúde masculina. Este mês convida os homens a refletirem e se conscientizarem sobre a importância dos exames preventivos no combate ao câncer de próstata, reforçando que cuidar da saúde é um gesto de autocuidado e longevidade.
Idade certa para começar: homens a partir dos 50 anos devem realizar o exame de próstata anualmente. Mas se você tem um histórico familiar da doença ou de raça negra, a recomendação é começar aos 45 anos, pois há maior risco de desenvolvimento.
Exames essenciais: o PSA (exame de sangue) e o toque retal são procedimentos rápidos e fundamentais para detectar alterações na próstata. Identificar a doença no estágio inicial aumenta significativamente as chances de cura e evita tratamentos mais agressivos.
Prevenção além do exame: adotar uma alimentação equilibrada, praticar exercícios físicos e manter o peso saudável também ajudam a reduzir os riscos. Além disso, é importante fazer check-ups anuais para monitorar outras condições, como colesterol, diabetes e pressão arterial.
Os sinais de alerta do câncer de próstata nem sempre aparecem em estágios iniciais, mas alguns sintomas podem indicar a necessidade de uma avaliação médica. Fique atento a:
- Dificuldade para urinar – fluxo fraco ou interrompido, ou demora para iniciar a micção.
- Vontade de urinar com frequência, especialmente à noite.
- Dor ou sensação de queimadura ao urinar.
- Presença de sangue na urina ou no sêmen.
- Dor óssea.
- Disfunção erétil – pode surgir em alguns casos.
Esses sintomas também podem estar relacionados a outras condições, mas a presença de qualquer um deles é motivo para procurar um urologista.
Neste Novembro Azul, valorize sua saúde e invista na prevenção. O cuidado é a chave para uma vida longa e saudável. Homens, façam seus exames e cuidem-se!
